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【U-7,8,9】 栄養講座を行いました
本日は1〜3年生を主な対象として、栄養講座を行いました。
選手、保護者が参加して、食べることについて学びました。
食べることは毎日のことです。
今まで食べてきたものが今の身体を構成しています。
今食べているものがこの先の身体を構成します。
知っていると知らないでは違います。
実践すると実践しないでは違います。
サッカー選手だからである以前に、生きていく、成長していくために食べる毎日のことだからこそ、「なぜ食べるのか?」その意味を知り、自分のことだからこそしっかり考えたいものです。
旭町SSSでは食べることも大切に考えています。
講師の先生、ありがとうございました。
【 2021/05/15 更新】