リズムトレーニング
こんにちは(^^)
今日はリズムトレーニングの話しを、 、
少し前からジュニア・ジュニアユースで取り入れているリズムトレーニング
ボールを触る前に頭と体の体操を目的として、 、
ジュニアユースではさせる側の立場として
昨日は見る側の立場としてトレーニング風景を(*´▽`*)
リズムトレーニングはサッカーに精通するとこもあり
運動能力の向上にも繋がる!!
昨日も楽しみながら選手達が動きを確認し合いながらトライしていた。
手の動き、ジャンプとの組み合わせが難しくなっていけば苦戦する選手達だらけだったが
最初の頃よりは格段と良くなっている!!
もちろん、 、
リズム感が怪しすぎる選手もいます。笑
でも少しずつ成長いていることも確か!!
今すぐの成果ではなく積み上げて形となっていくもの
今後の更なる成長に期待(*^^*)
もし、音楽の成績が上がってたら
リズムトレーニングの成果だと思ってください。笑
昨日のリズムトレーニング風景を写真に(≧▽≦)
2023/10/25 08:49