大阪東淀川フットボールクラブオフィシャルサイト

初めて１５分ハーフをフルで出たと思いますが、後半になると全然動けなかったと思います。普段の練習以外のところで体力トレーニングなどコツコツ積み重ねていきましょう。

相手との１対１で簡単に負けてしまうとすぐにピンチになりますのであっさり抜かれないように粘り強くついていきましょう。